Lub caij ntuj sov tos ntev tau los! Thiab nrog nws, nws yog lub sijhawm rau cov txiv hmab txiv ntoo qab, txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab lwm yam xim ntsuab uas txuam nrog cov hnub sov no. Kua txiv apples, gooseberries, currants, red watermelons, ripe strawberries - qhov no thiab ntau ntxiv ua rau txhua lub caij ntuj sov txawm zoo dua.
Strawberries yog…
Ib tug tuaj yeem tham tsis kawg txog cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo no. Puas yog berry? Tsis ntev los no, ntau thiab ntau dua nyob rau hauv lub ntiaj teb no nthuav dav ntawm Is Taws Nem koj tuaj yeem pom ntau cov ntawv thiab cov lus tshaj tawm nrog cov lus piav qhia thiab cov lus nug: "Puas yog txiv pos nphuab lossis txiv ntoo?!" Wb sim saib seb.
Dab tsi uas feem ntau pom nyob rau hauv txaj thiab zaub vaj thiab hu ua "strawberries", yog ib lub thawv. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo tiag tiag ntawm cov txiv pos nphuab yog cov txiv ntoo daj me me uas nyob rau saum npoo ntawm cov nqaij thiab qab zib.
Ntxiv mus, muaj ib qho kev hloov kho ntxiv - dab tsi tib neeg hu ua strawberries, qhov tseeb, nws cov txheeb ze ze: lub vaj strawberries. Yog li, lwm qhov kev txiav txim siab ua raws li qhov no -Strawberry kuj tsis yog berry.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm strawberries
Koj tuaj yeem tham ntau yam txog cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo no (peb yuav tau hu nws lub npe hauv paus). Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog tsim nyog sau cia hais tias nws yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C. Los ntawm txoj kev, tsib strawberries muaj tib tus nqi ntawm vitamin C raws li ib tug loj txiv kab ntxwv. Tsis tas li ntawd, hais txog cov ntsiab lus ntawm tib cov vitamin, nws tsuas yog thib ob rau txiv qaub thiab blackcurrant.
Ntxiv rau, cov txiv ntoo txiv ntoo muaj ntau cov fiber ntau, potassium, calcium thiab magnesium. Nws yog ib qho ntawm cov tshuaj antioxidants uas txo qis qhov tshwm sim ntawm kev tsim kab mob ntev thiab pab kom poob phaus.
Ntxiv mus, cov kev tshawb fawb tau pom tias yog tias koj noj 1 khob ntawm strawberries tsis tu ncua rau 8-10 hnub, koj tuaj yeem txo cov ntshav siab, uas txhais tau tias koj tuaj yeem txo qis qhov tshwm sim ntawm kev mob plawv.
Siv thiab khaws cov txiv pos nphuab
Strawberry yog cov txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj, nws spoils sai heev. Yog li ntawd, thaum xaiv berries, koj yuav tsum tau ceev faj heev - nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv koj yuav tsum xaiv txiv hmab txiv ntoo uas muaj me ntsis cim qhia ntawm rottenness los yog bruising. Rau kev noj, nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv maroon berries-txiv ntseej, lub sepals yuav tsum tsis txhob raug torn tawm - nws yog zoo dua khaws cia nrog lawv.
Lub neej txee ntawm strawberries tsis pub dhau peb hnub. Ua ntej khaws cov berries nyob rau hauv lub tub yees, nws tsis yog yuav tsum tau ntxuav lawv. Nws yog qhov zoo dua los muab lawv rau ntawm daim ntaub so ntswg thiab ntim lawv hauv lub tshuab nqus tsevthawv, tom qab sprinkling lub berries nrog txiv qaub kua txiv. Tab sis ua ntej siv, tau kawg, berries yuav tsum tau ntxuav kom huv si. Strawberries khaws cia zoo nyob rau hauv lub freezer tsis poob lawv cov txiaj ntsig zoo. Ua ntej khov, cov berries yuav tsum tau ntxuav kom zoo thiab txiav tawm lawv cov nplooj.
Nws yog qhov zoo tshaj yog noj strawberries tshiab. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias cov txiv hmab txiv ntoo no yog qhov ua xua loj heev. Yog vim li ntawd nws yuav tsum tau siv ceev faj heev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub.
Qee qhov tseeb txog strawberries
- Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias kev noj cov txiv pos nphuab txhua hnub ua rau muaj zog tiv thaiv kab mob.
- Qhov muaj iodine hauv strawberries them rau nws qhov tsis txaus hauv kev noj haus txhua hnub.
- Strawberries yog ib qho zoo diuretic.
- Strawberries muaj cov tshuaj uas muaj aseptic zoo thiab tiv thaiv kab mob.
- Strawberry yog ib feem uas pom zoo kom suav nrog hauv cov zaub mov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.
- Strawberries thiab lawv cov kua txiv hmab txiv ntoo kom qhuav ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, tshem tawm cov pob khaus, thiab tseem pab tshem tawm cov tawv nqaij thiab cov hnub nyoog me me.
- Nyob hauv qee lub tebchaws thiab lub xeev, qhov kev hloov tshiab tau tshwm sim - noj cov txiv pos nphuab tsis tau siav. Lawv tau marinated thiab soaked nyob rau hauv ntau yam syrups.
- Strawberries yog 88% dej.
- Kev noj cov txiv pos nphuab pab lub hlwb thiab ua kom zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
- Strawberry muajntau cov tshuaj antioxidants thiab tshuaj tiv thaiv kev loj hlob ntawm qog nqaij hlav.
Thiab kawg
Strawberry? Nws yog dab tsi: txiv hmab txiv ntoo los yog txiv ntoo? Txawm nws yog dab tsi thiab tsis muaj teeb meem dab tsi cov neeg coob coob ntawm cov kws tshawb fawb hais, nws yog tej zaum tsis tastier tshaj no txiv hmab txiv ntoo. Muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig, nws cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo ntawm cov tshiab thiab khov, cov kaus poom thiab lwm yam kev ua noj.
Ntau zaus, strawberries tau pom zoo siv los ntawm cov neeg laus. Qhov tseeb yog hais tias cov tshuaj muaj nyob rau hauv strawberries pab rau lub thiaj li hu ua "rejuvenation" ntawm lub cev thiab hlwb hlwb. Tsis txhob hnov qab txog cov iodine tam sim no hauv nws, uas tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlwb ntawm peb lub cev.
Strawberry yog cov txiv hmab txiv ntoo uas, ntxiv rau ntau cov khoom muaj txiaj ntsig, kuj yog qhov qab kawg. Cov ntxhiab tsw ntawm jam ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tuaj yeem ua rau koj nco txog lub caij ntuj sov sov thiab saj ntawm cov txiv pos nphuab tshiab thiab siav nyob rau lub caij ntuj no txias.
